気持ちばかり焦る時の対処法

2018年08月02日 14:00
気持ちばかり焦る時の対処法

皆さんこんにちは!
大和屋十三店のブログ担当トミー君ですっ!





気持ちが焦ってしまうのは、何か漠然とした
不安があるからかもしれません。

そんなときは、将来の理想の自分の姿をイメ
ージしてみましょう。

10年後にどんなライフスタイルの人でありた
いかを考えると、それを実現させるために5
年後の自分にできること、今の自分がするべ
きことが見えてきます。





自分自身がどういった生活をしていたいかを
イメージすることで、どんな仕事に就くべき
か、パートナーとして最適な人がどんな人で
あるかなどもわかってきます。

体を動かさなくても、未来のためにすべきこ
とがわかるだけで心のモヤモヤは晴れるはず
です。

あとで見返すことができるように、メモをと
りながら考えることをオススメします。



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